指の間に小陰唇を挟んで震わせる。中指を割れ目に沿って当てがい､左右のﾋﾞﾗﾋﾞﾗを人差し指と薬指を両側から軽く閉じて挟む｡手のひら全体を小刻みに震わせ､ｸﾘﾄﾘｽから膣前庭､膣口､小陰唇まで女性器全体を刺激する
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